Pubblicati da guido maria filippi

Coxartrosi: sintomi, cause e cure dell’artrosi dell’anca

Coxartrosi: sintomi, cause, cure e rimedi per l’artrosi dell’anca La coxartrosi, o artrosi dell’anca, è una patologia degenerativa che interessa l’articolazione dell’anca e può provocare dolore, rigidità e progressiva difficoltà nei movimenti. La presenza di una cartilagine consumata e/o di alterazioni artrosiche, tuttavia, non significa necessariamente avere un dolore importante né implica automaticamente una progressione […]

Recupero del vasto mediale: perché è fondamentale per il ginocchio e come migliorarlo davvero

Recupero del vasto mediale: perché è fondamentale per il ginocchio e come migliorarlo davvero Il vasto mediale è cruciale per stabilizzare il ginocchio, ma chi lo perde sa quanto sia difficile recuperarlo. Non è un problema di mancanza di forza, ma di acctivo controllo motorio (vedi breve video). La mancanza di forza è solo la […]

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