Controllo motorio: cos’è e come migliorarlo per sport e riabilitazione Oggi sappiamo che il controllo motorio è ciò che determina la nostra prestazione. Per recuperare i quotidiani movimenti (vedi breve video), per migliorare la performance sportiva occorre agire sul controllo motorio. 🔴 Se quello che stai leggendo ti interessa, può essere utile un confronto diretto […]
Tempi di recupero dopo ictus: cosa aspettarsi Dopo un ictus, una delle domande più frequenti è: quanto tempo serve per recuperare? Non esiste una risposta unica.Alcune persone migliorano rapidamente, altre in modo più lento e progressivo. ‼️Va detto che non è vero che dopo un anno non si recupera più 👉 I tempi di recupero […]
Camminare dopo ictus: cosa si può recuperare Dopo un ictus, camminare può diventare difficile o incerto.Anche quando si riesce a stare in piedi, il passo può essere instabile, lento o poco coordinato. Questo accade perché il problema non riguarda solo la forza, ma il modo in cui il movimento viene organizzato dal sistema nervoso. Capire […]
Ictus: recupero della mano e delle capacità manuali Dopo un ictus, la mano è spesso una delle funzioni più difficili da recuperare.Anche quando il braccio migliora, i movimenti fini della mano possono rimanere limitati. Questo non dipende solo dalla gravità del danno, ma da come il sistema nervoso riesce a riorganizzare il controllo del movimento. […]
Da cosa dipende il recupero dopo ictus Dopo un ictus, il recupero non è uguale per tutti. Alcune persone migliorano in modo significativo, mentre altre recuperano solo parzialmente. La differenza non dipende solo dalla gravità dell’evento, ma soprattutto da come il sistema nervoso viene stimolato durante la riabilitazione. Capire da cosa dipende il recupero è […]
Ictus e riabilitazione: cosa si può recuperare davvero Dopo un ictus, il recupero del movimento non è automatico e non dipende solo dal tempo.Ciò che fa davvero la differenza è come il sistema nervoso viene stimolato durante il percorso riabilitativo. Molte persone migliorano, ma non tutte nello stesso modo. Capire perché succede è il primo […]
Allenamento del sistema nervoso nello sport Quando si parla di allenamento sportivo, l’attenzione è quasi sempre rivolta al muscolo. Si lavora su: forza resistenza velocità 👉 Ma il movimento non è generato dal muscolo. È il sistema nervoso che lo organizza. 👉I muscoli sono solo motori da gestire Questo cambia completamente la prospettiva: 👉 non […]
Piede cadente (foot drop): sintomi, quanto dura e cure efficaci Il piede cadente non è solo una difficoltà a sollevare il piede.. un problema di debolezza.È il segnale che il sistema nervoso non riesce più a controllare correttamente il movimento. Vediamo come il problema possa dipendere da un cattivo controllo motorio e come intervenire direttamente […]
Sciatica: sintomi, cause e come intervenire davvero La sciatica è una delle forme più comuni di dolore lungo l’arto inferiore, ma spesso viene descritta solo come un problema doloroso.In realtà, la sciatica è una neuropatia periferica, cioè una condizione in cui il nervo sciatico non trasmette correttamente le informazioni al movimento. Vediamo di capire cosa […]
Dolore all’inguine che non passa? La contrattura degli adduttori è una delle cause più frequenti di dolore nella parte interna della coscia e all’inguine. 👉 Ma spesso succede questo:il dolore migliora… e poi ritorna. Questo accade perché non sempre si tratta di una semplice contrattura. Per approfondire il problema nei bambini, puoi approfondire nella guida […]
Immediato effetto benefico riscontrato in paziente 40enne che lamenta dolori lombosciatalgici bilaterali da circa 10 anni e costretto ad assumere continuamente antinfiammatori. (…) Ora sento alla gamba la stessa leggerezza di quando prendo l’Aulin e non ho più il dolore ai glutei” è stato il commento alla fine della terapia Crosystem in prima giornata…
Alessandro (Tree Climber)
