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46 risultati per la ricerca di: propriocezione

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Il dolore al ginocchio

Prof. G.M. Filippi CONTATTACI Contatto diretto con il Centro Pilota di Roma e con i Centri abilitati Seguici sul nostro canale Youtube  Il dolore al ginocchio, o anche un dolorino, o una fitta dolorosa, non sono rari. Se occasionale, il dolore si può ignorare, se frequente o continuo è bene preoccuparsi. Preso per tempo si […]

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L’equilibrio negli anziani

Equilibrio negli anziani. Accade di perdere l’equilibrio e cadere, allora. purtroppo, le cadute accidentali non sono rare, anzi possono essere frequenti o molto frequenti, a seconda dell’età. Infatti, sopra i 65 anni, 1 persona su 3, 1 su 2 oltre gli 80 anni, cade almeno una volta all’anno. Per giunta, il 30% di questi incidenti […]

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Neuropatia periferica e riabilitazione

Le neuropatie sono disturbi dei nervi periferici, causati da traumi, diabete, infezioni o compressioni. Si manifestano con sintomi come formicolio, intorpidimento, debolezza muscolare e dolore, spesso a mani e piedi. La gravità varia in base alla causa e al nervo coinvolto. Vediamo le caratteristiche generali e soprattutto le nuove possibilità di recupero, vediamo di capire […]

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Innovazione nell’allenamento – Crosystem

CONTATTACI Contatto diretto con il Centro Pilota di Roma e con i Centri abilitati Seguici sul nostro canale Youtube  Innovazione nell’allenamento. Il Crosystem costituisce, nello sport, un innovativo strumento, nell’allenamento sportivo, nel recupero, nella prevenzione dell’infortunio del professionista e del dilettante. La procedure è assolutamente innovativa perché invece di rivolgersi ai muscoli si rivolge al sistema […]

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Conservare il movimento nell’anziano. L’autonomia

Contatto diretto con il Centro Pilota di Roma e con i Centri abilitati L’autonomia nell’anziano è un bene prezioso. Se riusciamo ad evitare le grandi malattie come tumori, infarti, ictus, se la nostra mente rimane accettabilmente lucida, il problema vero diventa uno: mantenere la mobilità. La mobilità significa autonomia. Poter andare in bagno da soli, […]

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Il nuovo training nello sport

Contatto diretto con il Centro Pilota di Roma e con i Centri abilitati L’innovazione neurofisiologica consente oggi di agire direttamente sul controllo motorio per potenziare le prestazioni sportive.     Sommario Gli scopi del training sportivo Il nuovo training nello sport: azione sul controllo nervoso Nota bibliografica di base Il nuovo training nello sport: il […]

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prestazione sportiva-controllo motorio

Questo articolo è solo introduttivo. Per approfondimenti contattate: guidomaria.filippi@unicatt.it  L’allenamento non serve ad allenare i muscoli, ma ad allenare il sistema nervoso che li controlla. Se il sistema nervoso migliora il suo controllo, la prestazione aumenta. La prestazione sportiva dipende dal controllo, nel nostro corpo il controllo è potenza. Sommario Quali sono le conseguenze del […]

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Allenamento sportivo. le nuove possibilità

Contatto diretto con il Centro Pilota di Roma e con i Centri abilitati L’allenamento e la sua evoluzione L’allenamento sportivo mira a migliorare la prestazione atletica. Negli anni si è modificata sensibilmente. Negli ultimi 10 anni, la fisiologia ha capito nuovi essenziali meccanismi. Il training tradizionale può essere integrato con metodiche dai risultati inattesi. La […]