CroSystem nel Notiziario della FIGC del 2003

Articolo su Crosystem “Nuove Frontiere: neurofisiologia e allenamento” a cura del dott. Filippi pubblicato sul Notiziario del FGCI (Federazione Italiana Gioco Calcio).

“Ancora oggi gran parte dell’allenamento si volge solo al motore: il muscolo.”

“Ancora oggi sono per lo più sconosciute nella pratica dell’allenamento sportivo le possibilità di intervento sul vero pilota ed artefice delle nostre prestazioni motorie: il sistema nervoso centrale. In realtà questo è oggi il problema cruciale, in considerazione dei livelli raggiunti dall’agonismo.”

“Se costruire  un rilevante volume muscolare è oggi un problema relativamente semplice, per costruire un campione serve anche la capacità di gestire tali muscoli”.

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