Meccanismo del Crosystem: i fondamentali
Per comprendere i fondamentali del funzionamento, come agisce, cosa ci si può attendere e i suoi limiti. In quali situazioni si può usare. Perché si può usare sia in situazioni di ipertonia sia in condizioni di ipotonia con lo stesso protocollo.
Da dove nasce e il significato del protocollo di base.
Il Cro®system applica sequenze di micro allungamenti-accorciamenti di frazioni di millimetro al muscolo su cui agisce. Questi microscopici movimenti (0,2-0,5 millimetri) stimolano la sensibilità che controlla quei muscoli (sensibilità propriocettiva) e questa migliora. Una migliore sensibilità propriocettiva migliora (e molto) la funzione muscolare (Aman et al. The effectiveness of proprioceptive training for improving motor function: a systematic review. 2015).
Il Cro®system non guarisce, fa funzionare meglio quello che può funzionare meglio. In questo modo si può tornare, in modo naturale, anche senza farmaci, ad uno stato fisiologico.
Meccanismo del Crosystem: i fondamentali
L’azione, l’utilizzo del Crosystem nei sani, nello sport, sia amatoriale che professionistico.
Il Crosystem applica una vibrazione focale? Perché la vibrazione focale dovrebbe far bene alla funzione motoria? Pongo e cerco di rispondere a questa domanda, perché spesso ne sento un’altra: “lo strumento XY è vibrante, funziona ugualmente? Quanto?”. Prima di tutto stabiliamo che stiamo parlano di vibrazioni applicate su singoli muscoli. Si dice, comunemente, che il […]
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guido maria filippi2022-04-24 09:36:512025-01-29 10:37:18La vibrazione focale del Crosystem, cosa è? Meccanismo di azionePerché durante le performance sportive si manifesta la fatica? Da cosa dipende? Come è possibile agire sulla resistenza alla fatica? Scopriamolo insieme in questo articolo.
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guido maria filippi2021-04-29 10:22:452026-04-08 14:22:39Fatica muscolare: cosa la provoca davveroCoordinazione muscolare e controllo nervoso: un binomio inscindibile per ottenere ottimi risultati nell’allenamento.
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guido maria filippi2021-04-19 15:43:462025-06-20 08:14:41Il controllo nervoso del movimento e la coordinazione muscolareScopriamo insieme come il Cro®system può rappresentare un valido aiuto nel velocizzare un corretto percorso di potenziamento muscolare.
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guido maria filippi2021-04-09 09:54:282025-01-30 13:14:57Il potenziamento muscolare nella riabilitazione e nel culturismo: il Cro®system.Scopriamo insieme i possibili effetti del Cro®system nei casi in cui, dopo una lesione cerebrale, il soggetto presenta un eccesso di contrazione muscolare.
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guido maria filippi2020-01-21 18:35:322023-06-27 16:55:18Lesioni cerebrali con ipertono: il Cro®system.Il Cro®system può essere d’aiuto per alleviare alcuni dei sintomi che si manifestano in coloro che soffrono di artrite reumatoide? Scopriamolo insieme!
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guido maria filippi2019-05-16 09:08:212023-05-03 23:19:29Il Cro®system nell’artrite reumatoideParalisi cerebrali infantili e problemi nel mantenimento della corretta postura: tutto quello che c’è da sapere.
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guido maria filippi2019-02-21 15:01:472023-06-27 16:57:08Posizione eretta nelle paralisi cerebrali infantili 5.2A che età si manifestano i primi segni di paralisi cerebrale nei bambini? Come possiamo accorgerci che qualcosa nelle normali tappe evolutive non va come dovrebbe? Scopriamolo insieme.
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guido maria filippi2018-09-10 08:55:182023-06-27 16:57:47Paralisi cerebrali infantili 2 – Fisiologia.Tutto quello che bisogna sapere sull’ictus, la grave patologia cerebrale che colpisce ogni anno un’alta percentuale della popolazione in età avanzata.
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guido maria filippi2018-03-26 11:17:042024-03-20 11:51:32Ictus cerebraleCosa sono i disordini cranio mandibolari? Perché si manifestano? Quali sono le cause scatenanti? Scopriamolo insieme in questo articolo.
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guido maria filippi2018-02-06 14:52:382023-05-03 23:19:32Disordini cranio mandibolari: cosa sono, perché si manifestano e come si curano.