Articoli

Innovazione nell’allenamento – Crosystem

Innovazione nell’allenamento – Crosystem Innovazione nell’allenamento. Il Crosystem costituisce, nello sport, un innovativo strumento, nell’allenamento sportivo, nel recupero, nella prevenzione dell’infortunio del professionista e del dilettante. La procedure è assolutamente innovativa perché invece di rivolgersi ai muscoli si rivolge al sistema nervoso che li controlla. La procedura agisce sul sistema propriocettivo: induce un training propriocetttivo. CONTATTACI […]

Prestazione sportiva e controllo: cosa fa davvero la differenza

Prestazione sportiva e controllo: cosa fa davvero la differenza Quando si analizza una prestazione sportiva, si tende a guardare: forza resistenza velocità Sono elementi importanti, ma non spiegano tutto. 👉 Atleti con caratteristiche simili possono ottenere risultati molto diversi. La differenza non è solo nella quantità di forza, ma nel modo in cui viene utilizzata. […]

Il controllo nervoso del movimento e la coordinazione muscolare

Coordinazione muscolare e controllo nervoso: un binomio inscindibile per ottenere ottimi risultati nell’allenamento.