Contrattura muscolare: i rimedi
Scopriamo insieme cosa sono le contratture muscolari, perché si manifestano, quali sono i loro sintomi e come possiamo contrastarli.
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Link: Contatto diretto con il Centro Pilota di Roma ed elenco dei Centri abilitati Seguici sul nostro canale Youtube Il recupero del muscolo vasto mediale è fondamentale e difficile per un ginocchio forte e senza dolore. Cerchiamo di capire perchè e cosa si può fare. Vedremo che oggi si può risolvere questo notevole problema. Link […]
Crosystem costo seduta Il costo per seduta di crosystem varia da centro a centro. Ogni acquista lo strumento e lo gestisce in autonomia. Il costi variano quindi anche in modo importante ed è dunque opportuno chiedere il costo a ciascun centro. Alcuni aspetti importanti In ogni centro, il costo della seduta può variare in funzione […]
Contatto diretto con il Centro Pilota di Roma e con i Centri abilitati Il dolore del menisco Il menisco e i suoi problemi. Vediamo di capire quali sono e come si possono risolvere lavorando sul controllo muscolare. In questo link le evidenze scientifiche di questo metodo Sommario Il menisco e il dolore. Meniscopatia degenerativa: […]
Contatto diretto con il Centro Pilota di Roma e con i Centri abilitati Seguici sul nostro canale Youtube L’artrosi è una condizione comune che è determinata dall’usura della cartilagine articolare (per saperne di più). La cartilagine articolare protegge l’articolazione dagli attriti, quando è consumata, questo lavoro lo devono fare i muscoli. per questa ragione, […]
Prof. G.M. Filippi Contatto diretto con il Centro Pilota di Roma e con i Centri abilitati Seguici sul nostro canale Youtube Il dolore al ginocchio, o anche un dolorino, o una fitta dolorosa, non sono rari. Se occasionale, il dolore si può ignorare, se frequente o continuo è bene preoccuparsi. Preso per tempo si risolve […]
Contatto diretto con il Centro Pilota di Roma e con i Centri abilitati Seguici sul nostro canale Youtube La lombalgia, con questo termine indichiamo un dolore nella regione lombare. Tutti lo conosciamo, ma poco sappiamo sulle cause e su cosa fare, per evitarlo o per guarire. Link alle evidenze scientifiche di questo metodo Sommario Meccanismi […]
Contatto diretto con il Centro Pilota di Roma e con i Centri abilitati Seguici sul nostro canale Youtube Mettevi in piedi, chiudete gli occhi, tutto quello che sentite dal vostro corpo, dai piedi, dalle articolazioni, è propriocezione. La propriocezione ci dice in che posizione si trovano, cosa fanno, come si muovono, le nostre articolazioni, i […]
Prof. G.M.Filippi Contatto diretto con il Centro Pilota di Roma e con i Centri abilitati Meccanismi dell’esercizio fisico, perché si modificano i muscoli? Tutti sappiamo che l’esercizio fisico (o la sua mancanza) modifica i nostri muscoli. Perché? La risposta è molto diversa da quella che conosciamo. P meccanismi dell’esercizio fisico sono sconosciuti spesso anche agli […]
Contatto diretto con il Centro Pilota di Roma e con i Centri abilitati L’innovazione neurofisiologica consente oggi di agire direttamente sul controllo motorio per potenziare le prestazioni sportive. Sommario Gli scopi del training sportivo Il nuovo training nello sport: azione sul controllo nervoso Nota bibliografica di base Il nuovo training nello sport: il […]
Immediato effetto benefico riscontrato in paziente 40enne che lamenta dolori lombosciatalgici bilaterali da circa 10 anni e costretto ad assumere continuamente antinfiammatori. (…) Ora sento alla gamba la stessa leggerezza di quando prendo l’Aulin e non ho più il dolore ai glutei” è stato il commento alla fine della terapia Crosystem in prima giornata…
Alessandro (Tree Climber)