Ipotonia muscolare: cos’è, sintomi, cause e rimedi L’ipotonia muscolare è una condizione in cui il tono dei muscoli è ridotto. Non significa solo “essere deboli”: significa che il muscolo non riesce a sostenere e controllare bene il movimento. Il risultato è spesso una combinazione di: debolezza facile affaticamento instabilità movimenti poco precisi dolore articolare nel […]
Propriocezione e controllo del movimento: base delle capacità atletiche articolo del prof. guido m filippi, Università Cattolica di Roma, facoltà di medicina e chirurgia Roma Medline prof. guido m. filippi Nel movimento umano, la prestazione non dipende solo dalla forza o dalla capacità muscolare. 👉 Dipende soprattutto da come il sistema nervoso è in grado […]
Neuropatia periferica: cosa succede e come intervenire Le neuropatie sono disturbi dei nervi periferici, causati da traumi, diabete, infezioni o compressioni. Si manifestano con sintomi come formicolio, intorpidimento, debolezza muscolare e dolore, spesso a mani e piedi. Vediamo le caratteristiche generali e soprattutto le nuove possibilità di recupero, vediamo di capire quando si può fare […]
Propriocezione e movimento: cos’è e perché è fondamentale La propriocezione è la capacità del corpo di percepire se stesso nello spazio e durante il movimento. 👉 È il sistema che ci permette di sapere, in ogni momento, dove si trovano le diverse parti del corpo e come si stanno muovendo. Senza questa capacità, il movimento […]
La riabilitazione post chirurgica La riabilitazione post chirurgica è costituita dell’insieme di tecniche fisioterapiche mirate al massimo recupero funzionale del paziente. A questo proposito, iIn questo articolo considereremo la riabilitazione motoria, la più frequente. Di regola è lunga, non raramente incompleta. Questo implica: fatica costi diretti o indiretti che possono essere molto elevati. […]
Prestazione sportiva e controllo: cosa fa davvero la differenza Quando si analizza una prestazione sportiva, si tende a guardare: forza resistenza velocità Sono elementi importanti, ma non spiegano tutto. 👉 Atleti con caratteristiche simili possono ottenere risultati molto diversi. La differenza non è solo nella quantità di forza, ma nel modo in cui viene utilizzata. […]
Ti alleni ma non migliori: dove sta il problema Qui devi colpire subito (stile tuo, molto efficace): molte persone si allenano bene ma migliorano poco stesso programma → risultati diversi non è solo forza o resistenza 👉 Non è l’allenamento in sé a fare la differenza, ma come il sistema nervoso utilizza il corpo. articolo […]
Sclerosi multipla e riabilitazione: cosa si può migliorare davvero a sclerosi multipla è una malattia neurologica complessa. Può dare sintomi molto diversi: fatica debolezza rigidità spasticità disturbi dell’equilibrio difficoltà nel cammino Ma c’è un punto fondamentale: 👉 nella sclerosi multipla il problema non è solo la forza. È il controllo del movimento e la […]
Cosa si intende per allenamento della resistenza? Come funziona? Perché è così importante? In questo articolo troverete tutte le risposte.
Articolo tecnico che descrive modalità di svolgimento e risultati di uno studio pilota sugli effetti di Crosystem sulla stabilità dell’anziano.
Immediato effetto benefico riscontrato in paziente 40enne che lamenta dolori lombosciatalgici bilaterali da circa 10 anni e costretto ad assumere continuamente antinfiammatori. (…) Ora sento alla gamba la stessa leggerezza di quando prendo l’Aulin e non ho più il dolore ai glutei” è stato il commento alla fine della terapia Crosystem in prima giornata…
Alessandro (Tree Climber)
